พูดง่าย..แต่ทำยาก! ฝน ธนสุนทร บอกต่อเคล็ดลับพิชิตเอวบาง ใน 4 ด.

พูดง่าย..แต่ทำยาก! ฝน ธนสุนทร บอกต่อเคล็ดลับพิชิตเอวบาง ใน 4 ด.

ถ้าหากพูดถึงเรื่องออกกำลังกาย….หลายคนคงรู้สึกว่ามันเป็นเรื่องที่พูดง่าย แต่ทำยากเหลือเกิน เพราะมักมีข้ออ้างต่างๆ นานา ที่ทำให้ไม่ไปออกกำลังกายกัน เช่น ไม่มีเวลา , ไม่มีสถานที่ออกกำลังกาย เพราะไม่มีเงินเข้าฟิตเนส , ไม่มีเพื่อน ฯลฯ ซึ่งหากมองจริงๆ แล้ว…

บอกลาความอ้วน!! กิ๊ก สุวัจนี สู้ด้วยใจ ฮึดลดน้ำหนักจาก 80 กก. เหลือ 53 กก.

บอกลาความอ้วน!! กิ๊ก สุวัจนี สู้ด้วยใจ ฮึดลดน้ำหนักจาก 80 กก. เหลือ 53 กก.

เรียกว่าตอนนี้กลายเป็นคุณแม่ที่หุ่นยังเป๊ะปังสุดๆ แม้จะมีลูก 3 แล้ว สำหรับอดีตนางร้ายในตำนาน กิ๊ก สุวัจนี ที่หลังจากคลอดลูกคนที่ 3 น้ำหนักพุ่งขึ้นมาเกือบ 80 กก. เดินไปไหนมาไหนมีแต่คนทักว่า “อ้วน” กลายเป็นคำที่ทิ่มแทงใจ…