โค้ชลดน้ำหนักแบบไหน ที่คุณต้องรีบหนีให้ไว!

โค้ชลดน้ำหนักแบบไหน ที่คุณต้องรีบหนีให้ไว!

อยากลดน้ำหนัก ดูแลรูปร่างให้เห็นผล และปลอดภัย การเลือกโค้ชลดน้ำหนักนั้นสำคัญมาก โดยในวันนี้เราจะพาคุณมาดูกันว่า โค้ชลดน้ำหนักแบบไหนที่น่าใช้บริการ และแบบไหนที่ควรหนีไปให้ไว โค้ชลดน้ำหนักที่ดี ต้องเป็นอย่างไร โค้ชลดน้ำหนักที่ดีต้องมีคุณสมบัติและใบรับรองที่ถูกกฎหมาย ควรมีคุณสมบัติที่เหมาะสม เช่น ใบรับรองด้านโภชนาการ ฟิตเนส หรือสาขาที่เกี่ยวข้อง…

แม่ๆ พ่อๆ “บีม-ออย” พร้อมเผยเคล็ดลับผิวสวยด้วย JIL WINK

แม่ๆ พ่อๆ “บีม-ออย” พร้อมเผยเคล็ดลับผิวสวยด้วย JIL WINK

ไม่บอกก็คงไม่รู้กับเคล็ดลับหน้าเด็กของคุณพ่อคุณแม่ลูกสี่สำหรับ “บีม กวี ตันจรารักษ์” และภรรยาคนสวย  “ออย อฏิพรณ์ จิตต์ธรรม” ที่ใส่ใจดูแลตัวเองยังไงให้ไม่เหมือนคนในวัยเลข 4 เพราะตารางชีวิตที่ทั้งคู่ต้องทำงานเกือบจะทุกวัน และยังต้องดูแลลูกแฝดถึง 4 คน แทบไม่มีเวลาดูแลตัวเอง ล่าสุดได้มาร่วมเป็นหนึ่งในสมาชิกของครอบครัว Dr.JiLL…

Shining Stars House ถือฤกษ์ดี บวงสรวงซีรี่ส์ดีต่อใจ “ ถ้าเธอเป็นเขา ฉันคือทะเล”  (Journey of love )

Shining Stars House ถือฤกษ์ดี บวงสรวงซีรี่ส์ดีต่อใจ “ ถ้าเธอเป็นเขา ฉันคือทะเล” (Journey of love )

   Shining Stars House ถือฤกษ์ดี  บวงสรวงซีรี่ส์ดีต่อใจ “ ถ้าเธอเป็นเขา ฉันคือทะเล”  (Journey of love )  สะท้อนความรักและมิตรภาพ ในรั้วมหาวิทยาลัย สานต่อความทรงจำที่งดงาม   ณ เทวาลัยพระพิฆเนศ บางใหญ่  “ ถ้าเธอเป็นเขา ฉันคือทะเล”  (Journey of love )  ซีรีส์แนว…

“33 ปี ซูเปอร์จิ๋ว ส่งต่อความฝันให้น้องได้เรียน ผ่าน 3 กิจกรรมการกุศล”

“33 ปี ซูเปอร์จิ๋ว ส่งต่อความฝันให้น้องได้เรียน ผ่าน 3 กิจกรรมการกุศล”

จาก รายการซูเปอร์จิ๋ว สู่รายการ SUPER10 อัจฉริยะพันธุ์จิ๋ว และ SUPER100 อัจฉริยะเกินร้อย  บนปณิธานความเชื่อที่ว่า “เด็กคือทรัพยากร ที่มีค่าที่สุด” ซูเปอร์จิ๋วจึงได้มุ่งมั่นพัฒนาปรับเปลี่ยนรูปแบบรายการให้เป็นไปตามยุคสมัย จนกลายเป็นสื่อกลางและพื้นที่แห่งแรงบันดาลใจ สร้างเวทีแห่งโอกาสสำหรับเด็กและเยาวชน และเป็นส่วนหนึ่งในการผลักดันทุกความฝันให้โลดแล่น เต็มเปี่ยมไปด้วยพลัง …

การเลือกร่มที่เหมาะกับหน้าฝน

การเลือกร่มที่เหมาะกับหน้าฝน

ร่มส่วนใหญ่ก็ใช้ในการบังแดดและฝนแต่การเลือกใช้ร่มในหน้าฝนนั้นเป็นเรื่องที่ควรพิจารณาด้วยความรอบคอบ เพราะร่มไม่เพียงแต่ช่วยป้องกันจากการเปียกน้ำ เเต่ยังส่งผลต่อความสะดวกสบายและความปลอดภัยอีกด้วย ดังนั้นลองพิจารณาข้อมูลเหล่านี้เพื่อเลือกร่มที่เหมาะสมสำหรับใช้ในหน้าฝน ขนาดของร่ม เลือกร่มที่มีขนาดใหญ่เพียงพอที่จะปกป้องจากการเปียกน้ำ ร่มที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางใหญ่จะช่วยให้ป้องกันไม่ให้เปียกเมื่อฝนตกหรือลมพัด นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันไม่ให้น้ำฝนสาดเข้ามาในพื้นที่ร่มด้วย วัสดุที่ทำจาก ร่มที่ทำจากวัสดุกันน้ำ เช่น ไนลอน หรือพอลีเอสเตอร์ จะช่วยให้น้ำฝนไหลลงไปบนพื้นโดยไม่ทำให้ร่มหนักขึ้น เนื่องจากวัสดุเหล่านี้สามารถแห้งได้เร็วและมีน้ำหนักเบา…

ปากกาหมึกซึมและปากกาเจลแตกต่างกันอย่างไร

ปากกาหมึกซึมและปากกาเจลแตกต่างกันอย่างไร

ปากกาหมึกซึมและปากกาเจลเป็นปากกาที่ใช้สำหรับเขียน แต่มีคุณสมบัติและวัตถุประสงค์การใช้งานที่ต่างกัน และนี่คือความแตกต่างระหว่างปากกาหมึกซึมและปากกาเจล ปากกาหมึกซึม หมึก ปากกาหมึกซึมใช้หมึกที่มีลักษณะเป็นของเหลว เนื่องจากหมึกเป็นของเหลว จะมีความแห้งช้าและหากมีการวาดหรือเขียน อาจจะต้องรอให้แห้ง การใช้งาน  ปากกาหมึกซึมใช้งานในการเขียนทั่วไป เช่นเขียนบันทึก, เอกสารประจำวัน หรืองานที่ไม่ต้องการความละเอียดสูง ปากกาเจล…

การเลือกใช้กระบอกน้ำที่ดีสำหรับการเดินทาง

การเลือกใช้กระบอกน้ำที่ดีสำหรับการเดินทาง

การใช้กระบอกน้ำเป็นสิ่งที่สำคัญและมีประโยชน์ทั้งต่อตนเองและต่อสิ่งแวดล้อม ทั้งช่วยให้คุณดื่มน้ำเยอะมากขึ้น พกพาสะดวก และการใช้กระบอกน้ำแทนแก้วพลาสติก จะช่วยลดขยะ เพราะขยะพลาสติกใช้เวลาในการย่อยสลายถึง 450 ปี ดังนั้นการใช้กระบอกน้ำเป็นสิ่งที่ควรมี และหากใครกำลังหากระบอกน้ำที่เหมาะสำหรับการออกไปข้างนอก พกพาสะดวกการเลือกใช้กระบอกน้ำในการออกไปข้างนอกขึ้นอยู่กับสถานการณ์และความต้องการของคุณ นี่คือสิ่งที่คุณควรพิจารณาเมื่อเลือกใช้กระบอกน้ำ ปริมาณน้ำที่ต้องการดื่ม เลือกขนาดของกระบอกน้ำที่เหมาะสมกับปริมาณน้ำที่คุณต้องการ ถ้าคุณจะอยู่ข้างนอกนาน ๆ…

แฟลชไดร์ฟจากวัสดุรีไซเคิล อันตรายหรือไม่

แฟลชไดร์ฟจากวัสดุรีไซเคิล อันตรายหรือไม่

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมานี้ การใช้ชีวิตของผู้คนในสังคมส่วนใหญ่เปลี่ยนไป ผู้คนหันมาตระหนักและรักษาเกี่ยวกับเรื่องของสิ่งแวดล้อมกันมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการไปห้างสรรพสินค้าหรือร้านสะดวกซื้อต่างๆ เราจะเห็นการรณรงค์เพื่อให้ประชาชนทุกคนงดการใช้ถุงพลาสติก แลกเปลี่ยนมาใช้ถุงผ้าแทน นั่นก็เป็นเพราะเป็นการลดการผลิตขยะ และหันมารีไซเคิลของที่สามารถใช้ได้ให้ได้มากที่สุด เพื่อเป็นการลดภาวะโลกร้อนด้วย ทั้งนี้รวมถึงการดัดแปลง การใช้วัสดุรีไซเคิลเหล่านี้ผลิตอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่าง ๆ และใช่แล้ว สิ่งที่เราจะหยิบมาคุยกันในวันนี้ก็เป็นหนึ่งในอุปกรณ์ที่นิยมผลิตมาจากวัสดุรีไซเคิลเช่นเดียวกัน อุปกรณ์ที่ว่านั้นก็คือแฟลชไดร์ฟนั่นเอง…

แนะนำของพรีเมี่ยมที่ใช้แจกในงานแต่งงาน

แนะนำของพรีเมี่ยมที่ใช้แจกในงานแต่งงาน

งานแต่งงานเป็นงานที่ค่อนข้างที่จะสำคัญหลาย ๆ คนคงผ่านงานแต่งงานมาแล้วหรือฝันอยากมีงานแต่งงานเป็นของตัวเอง ส่วนตอนนี้ใครกำลังจะแต่งงานและยังเลือกของแจกงานแต่งงานไม่ได้เรามีสิ่งที่แนะนำและเหมาะสมกับงานแต่งงานของคุณ ของขวัญของพรีเมี่ยมในงานแต่งงานเป็นสิ่งที่สำคัญมากเพราะเป็นส่วนที่จะทำให้ผู้รับความประทับใจและยังเป็นการขอบคุณผู้ที่มางานอีกด้วย ดังนั้นเราจะมาแนะนำของแจกในงานแต่งงานรับรองว่าผู้ที่ได้รับจะต้องประทับแน่นอน ดังนี้ ดอกไม้ ดอกไม้เป็นของแจกงานแต่งงานที่เป็นที่นิยมอย่างหนึ่ง เช่น ช่อดอกกุหลาบหรือช่อดอกไม้สีต่าง ๆ คุณสามารถเลือกใช้ดอกไม้ตามสีหรือสถานการณ์ที่คุณต้องการ เช่น ดอกกุหลาบสีขาวแทนความบริสุทธิ์…

ความเชื่อที่เราอาจเข้าใจผิด เกี่ยวกับการใช้งาน Power Bank

ความเชื่อที่เราอาจเข้าใจผิด เกี่ยวกับการใช้งาน Power Bank

การใช้งานอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม อย่างเช่น พวกสมาร์ทโฟน หรือคอมพิวเตอร์ หรือโน้ตบุ๊คเหล่านี้เป็นต้น แน่นอนว่าเราจำเป็นที่จะต้องดูแลรักษา และมีเทคนิคมากมายที่จะช่วยในการยืดอายุการใช้งานของอุปกรณ์เหล่านี้ วิธีการดังกล่าวอาจเป็นวิธีการที่มีการใช้งานมานาน ซึ่งถูกพิสูจน์มาแล้วว่าเป็นวิธีการที่ยืดอายุการใช้งานได้ หรือบางวิธีการก็เป็นวิธีการที่ใช้งานมานานเช่นเดียวกัน แต่ก็ไม่ได้ช่วยให้ยืดอายุการใช้งาน ในทางกลับกันอาจส่งผลในทางลบได้ด้วยซ้ำ เช่นเดียวกับการที่เราอาจจะเคยได้ยินเรื่องมากมายเกี่ยวกับการใช้งานอุปกรณ์แบตสำรอง หรือก็คือ Power…

“บอย ปกรณ์” นั่งแท่น “Co-CEO Aura Me” โปรเจคแห่งปี “Aura Me X Boy Pakorn”

“บอย ปกรณ์” นั่งแท่น “Co-CEO Aura Me” โปรเจคแห่งปี “Aura Me X Boy Pakorn”

กลายเป็นกระแสฮือฮาสุดๆ เมื่อพระเอกตัวพ่ออย่าง “บอย ปกรณ์ ฉัตรบริรักษ์” โดดเข้ามาร่วมงานในฐานะ Co-CEO กับแบรนด์อย่าง “Aura Me” ในโปรเจคแห่งปี The Mystery Of The…

TikTok Awards Thailand 2023 งานประกาศรางวัลสุดยอดครีเอเตอร์ผู้สร้างคอนเทนต์ที่สุดแห่งปี

TikTok Awards Thailand 2023 งานประกาศรางวัลสุดยอดครีเอเตอร์ผู้สร้างคอนเทนต์ที่สุดแห่งปี

กลับมาอีกครั้งกับการประกาศรางวัลสุดยอดผู้สร้างสรรค์คอนเทนต์ “TikTok Awards Thailand 2023” ซึ่งจัดขึ้นเป็นปีที่ 2 ภายใต้ธีม “Big on the Small Screen” เพื่อตอกย้ำถึงความสำคัญ และอิทธิพลของครีเอเตอร์ พร้อมร่วมเฉลิมฉลองให้แก่ ครีเอเตอร์ผู้สร้างสรรค์…

‘เก้า – สุภัสสรา’ ถ่ายทอดความหรูหราแบบ Quiet Luxury ผ่านนาฬิกาลองจินส์คอลเลคชั่นใหม่ Mini DolceVita

‘เก้า – สุภัสสรา’ ถ่ายทอดความหรูหราแบบ Quiet Luxury ผ่านนาฬิกาลองจินส์คอลเลคชั่นใหม่ Mini DolceVita

Longines (ลองจินส์) แบรนด์นาฬิกาชั้นนำจากประเทศสวิตเซอร์แลนด์ จัดงานเปิดตัวคอลเลคชั่น “Mini DolceVita” (มินิ โดเชวิต้า) อย่างเป็นทางการครั้งแรกในเมืองไทย กับผลงานระดับมาสเตอร์พีซใหม่ล่าสุดที่สืบสายมาจากนาฬิการุ่นระดับตำนานของลองจินส์ ท่ามกลางบรรยากาศอาฟเตอร์นูนที ที่บ่งบอกถึงชีวิตที่หอมหวานแบบอิตาเลียนอันเป็นคอนเซ็ปต์ดั้งเดิมของคอลเลคชั่น ที่ยังคงดีไซน์ร่วมสมัยสำหรับผู้หญิงสมัยใหม่ผู้เปี่ยมด้วยพลัง โดยภายในงานได้รับเกียรติจาก        “เก้า-สุภัสสรา ธนชาต”…

“พิม พิมประภา” แฟชั่นไอคอนนิกกับคอลเลคชั่นยีนส์ BEARBEARY ตอกย้ำความเป็น Comfortable jeans จับมือโรบินสัน สร้างปรากฏการณ์ยีนส์ฟีเวอร์แ!

“พิม พิมประภา” แฟชั่นไอคอนนิกกับคอลเลคชั่นยีนส์ BEARBEARY ตอกย้ำความเป็น Comfortable jeans จับมือโรบินสัน สร้างปรากฏการณ์ยีนส์ฟีเวอร์แ!

BEARBEARY จับมือห้างโรบินสัน นัมเบอร์วันยีนส์สเดสติเนชั่น คนรักยีนส์เตรียมหายว้าวุ่นกันได้เลย!ผนึกกำลังกว่า 30 พันธมิตร แบรนด์ยีนส์ทั้งไทยและต่างประเทศ จัดบิ๊กแคมเปญสุดยิ่งใหญ่แห่งปี “ROBINSON SUPER JEANS #SALESATION” (โรบินสัน ซูเปอร์ ยีนส์…

สุดปัง! แอ็คมี่-DoubleDeep คนไทย 1 ใน 3 จากบุคคลระดับโลก ได้รับปริญญาดุษฎีบัณฑิตกิตติมศักดิ์ จากมหาวิทยาลัยนานาชาติยุโรป (EIU-Paris)

สุดปัง! แอ็คมี่-DoubleDeep คนไทย 1 ใน 3 จากบุคคลระดับโลก ได้รับปริญญาดุษฎีบัณฑิตกิตติมศักดิ์ จากมหาวิทยาลัยนานาชาติยุโรป (EIU-Paris)

เรียกว่าเป็นอีกหนึ่งคนบันเทิงคุณภาพตัวจริง สำหรับนักร้องหนุ่มเสียงดี แอ็คมี่-DoubleDeep หรือ  แอ็คมี่-วรวัฒน์ นาคแนวดี ที่นอกจากจะเป็นนักร้องนำวงร็อค DoubleDeep ที่มีซิงเกิล “Bitcoin (ฝันใหม่)” เป็นผลงานเพลงสร้างชื่อที่โดนใจนักเทรดมากมายทั่วประเทศแล้ว ก็ยังเป็น CEO ของบริษัทฟินเทค BITNANCE …

กลายเป็นคุณแม่เต็มตัว ทำอาชีพนี้ 24 ชม. แบบลาออกไม่ได้แล้ว สำหรับนักแสดงสาวร่างเล็ก “แอร์ ภัณฑิลา” ที่บอกเลยว่ากว่าจะมีวันนี้ เธอคือนักสู้หนึ่งในตองอู วิ่งลอกทำงาน รับงานพิธีกร งานแสดง ออกอีเว้นท์ชนิดที่วันนึงไม่ต่ำกว่า 5…

เปิดชีวิต จอย บียอนด์ หลังเจอดราม่ากับตลกดัง ล่าสุดถูกค่ายดังจีบเซ็นสัญญา 10 ปี

เปิดชีวิต จอย บียอนด์ หลังเจอดราม่ากับตลกดัง ล่าสุดถูกค่ายดังจีบเซ็นสัญญา 10 ปี

“จอย บียอน” ดารา นักร้องลูกทุ่ง ที่หลายๆคนมักจะติดตามเธอจากภาพลักษณ์นักร้องแต่งตัวเรียบร้อยหรูดูแพง ดูไฮโซแบบสุดๆ แต่ชีวิตจริงของ “จอย บียอนด์”เป็นสาวพร้อมลุยทุกสถานะการณ์โดย “จอย บียอนด์“วางโครงการทำสวนทำไร่อยู่แบบพอเพียง ทำสวนทุเรียน ไลฟ์สดขายของนาฬิกา กระเป๋า รับเหมาก่อสร้าง…

“แค่ลืมไม่ได้” เพลงแห่งความคิดถึงในรอบ 15 ปีจาก “เป๊ก อ๊อฟ ไอซ์”… ร้องยากแต่ฟังง่าย ถ่ายทอดสุดพลังลืมไม่ลง !!

“แค่ลืมไม่ได้” เพลงแห่งความคิดถึงในรอบ 15 ปีจาก “เป๊ก อ๊อฟ ไอซ์”… ร้องยากแต่ฟังง่าย ถ่ายทอดสุดพลังลืมไม่ลง !!

จาก “แค่คนโทรผิด” ถึง “แค่ลืมไม่ได้” … การรวมตัวกันครั้งสำคัญในรอบ 15 ปีของ “เป๊ก อ๊อฟ ไอซ์” (เป๊ก – ผลิตโชค อายนบุตร,…

“ใหม่ ดาวิกา” “มาร์ค ต้วน” สวยหล่อบาดใจ ร่วมงาน “บุลการี ไฮจิวเวลรี ทรังค์โชว์”

“ใหม่ ดาวิกา” “มาร์ค ต้วน” สวยหล่อบาดใจ ร่วมงาน “บุลการี ไฮจิวเวลรี ทรังค์โชว์”

ทำเอาตะลึงกันทั้งงานกับความสวย-หล่อของ ใหม่-ดาวิกา โฮร์เน่ ในฐานะ Friend of The House บุลการี เซ้าท์เอเชีย-แปซิฟิค และ มาร์ค ต้วน (Mark Tuan) นำทีมคนดังอย่าง…

“นีโน่ รัฐบาล”ลูกชาย “เพชร–แตน ราตรี”ตามรอยพ่อเป็นผู้จัด-กำกับ บวงสรวงซีรีส์ Naka De Salon

“นีโน่ รัฐบาล”ลูกชาย “เพชร–แตน ราตรี”ตามรอยพ่อเป็นผู้จัด-กำกับ บวงสรวงซีรีส์ Naka De Salon

จัดบวงสรวงไปเรียบร้อยแล้วสำหรับซีรีส์เรื่อง Naka De Salon นาคา เดอ ซาลอน ที่จะออนแอร์ทางช่อง 3 เริ่มออนแอร์EP.แรก วันจันทร์ที่ 11 ธันวาคม 2566 เวลา 22:45…