คงมีหลายคนสงสัยว่าถ้าเกิด “ป่วย” ยังสามารถออกกำลังกายได้อยู่หรือเปล่า? โดยเฉพาะผู้ป่วยมะเร็ง เพราะหลายคนเคยมีความเชื่อว่า ผู้ป่วยมะเร็ง ไม่สามารถออกกำลังกายได้ ซึ่งเป็นความเข้าใจที่ผิด จริงๆ แล้ว ผู้ป่วยมะเร็ง ก็สามารถออกกำลังกายได้เหมือนกัน แต่ต้องขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคลว่าสามารถออกกำลังกายได้มากน้อยแค่ไหนและเหมาะกับการออกกำลังกายชนิดใด ถึงยังไงข้อสำคัญควรปรึกษาแพทย์ก่อนออกกำลังกายจะดีที่สุด
เช่นเดียวกับ แบงค์ พชร ปัญญายงค์ ที่ก่อนหน้านี้ตรวจเจอเนื้อร้ายที่ตับ ซึ่งทำการรักษาด้วยวิธีฉีดยาและจี้ความร้อนเข้าไปเฉพาะจุด จนตอนนี้เนื้อร้ายตายไปแล้ว แต่ยังต้องติดตามอาการทุก 3 เดือน
ด้าน หนุ่มแบงค์ เปลี่ยนชีวิตใหม่ หันมาดูแลสุขภาพมากขึ้น เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ ปรุงสุกใหม่ อะไรที่ไม่ดีกับร่างกายงดให้หมด ไม่เครียด และ ที่สำคัญหันออกกำลังกายเพื่อสุขภาพมากขึ้น เริ่มเดิน วิ่ง ถ้ามีรายการวิ่งที่ไหน ก็จะไปวิ่ง อย่างล่าสุดเตรียมเข้าร่วมโครงการเดิน-วิ่งการกุศลในงาน “Chula Canser Run ก้าว…ทันมะเร็ง” ในวันอาทิตย์ที่ 15 ธันวาคม 2562 ณ สนามกีฬาจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยนี้
หนุ่มแบงค์ เวอร์ชั่นนี้ ดูหล่อ เด็กลงกว่าแต่ก่อนเยอะ
ขอบคุณภาพ :IG@mjbank
